本日はインターネットで体臭について調べていました。
私は、年齢のせいなのか、最近特に体臭がにおってしまうのです。
そこで知ったのが、野菜を食べないと体臭が悪化する、とのことです。
野菜には老廃物を排出する効果があるので、野菜を食べない事には
ずっと身体に老廃物が溜まり続け、臭くなってしまうのでしょうね。
私は野菜ジュースを時々飲み、毎食ごとに野菜を食べるようになりました。
便秘も体臭の原因となりますが、野菜を食べると便秘も解消されます。
野菜を沢山食べる事で、確かに以前よりかは臭わなくなってきた気がします。
けれども、まだ臭いです。
入浴の際に汚れが落ちきっていないのかもしれません。
今日は、よく身体を洗おうと思います。